Cecilia Jalfin

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Coaching Somático Vs. Coaching Corporal

En este artículo te voy a compartir cuál es la diferencia entre Coaching Corporal y Coaching Somático.

En mis comienzos, y a raíz de que Coaching Somático no era tan conocido (de hecho ahora hay muchos coaches que no saben que es), elegí comunicarlo como “Coaching Corporal”, ya que era más …. entendible.

Además, para muchos sonaba como enfermedad, debido a la palabra “somatización”. Al decir "coaching somático", muchos lo comprendían como que había una enfermedad o algo mal en ellos. 

Sin embargo, denominar a mi estilo de coaching como corporal tuvo sus consecuencias, y descubrí que mi propuesta era MUY DIFERENTE a las que existen de coaching corporal (al menos las que conozco yo en Argentina).

Debajo te voy a detallar cuales son las diferencias que encontré.

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Coaching Corporal

  • Coaching Corporal muchas veces se refiere (al menos por mi experiencia en las escuelas de Argentina) a jugar con los elementos de la naturaleza y sus energías. No tiene nada de malo, pero muchas veces son solo interpretaciones. La conexión por ejemplo con el elemento tierra es tan básica como sentir el peso de tu pie y los apoyos de tus isquiones ahora. Entonces, ¿para qué interpretarla?
  • Muchas veces se toma al cuerpo como un dominio que informa a la mente. Se habla de Lenguaje/Corporalidad/Emociones. Es decir, trabajando desde un paradigma dualista. Según el coaching corporal el cuerpo es quién me informa algo que luego yo interpreto.⁣
  • También se dice que existen tres dominios del observador: emociones/lenguaje/corporalidad, y si uno se modifica se modifica el resto. Esto es una falacia. Desde la palabra no se puede llegar a la memoría implícita del cuerpo (memoria somática). La palabra no llega a ese terreno del "yo primal" como se lo denomina en ciencia, se llega desde otra forma. 

  • Muchas veces se incentiva a la persona a moverse de una cierta forma, o se lo relaciona y se describen los componentes de los elementos de la naturaleza de tal manera… what? Por qué seguir la interpretación de otra persona?.. jaja perdón se me metió mi propio comentario.⁣⁣

Coaching Somático

  • Coaching somático no se refiere a una teoría en particular, ni a la interpretación de una persona sobre los elementos de la naturaleza. Parte de un paradigma llamado Embodiment o Corporización. Es un paradigma dentro de los paradigmas científicos de la Psicología y se lo denomina Post - Cognitivista. 
  • Dentro de este paradigma existen muchas teorías y escuelas, pero, por lo general todas coinciden en que la mente: está en el cuerpo, está extendida en el espacio, es enactiva, es decir se va recreando conforme a un fin o propósito, y está situada en un lugar/cultura. 
  • Coaching somático nace de este paradigma, donde el cuerpo no informa a la mente porque es la mente. 

  • Se aborda al ser humano desde una integridad.⁣

  • No se lo exige llegar a determinada forma, se le da apoyo a lo que ya está, se suspende el fin, para llegar a la experiencia del presente, y así poder transformar.⁣
  • Se habla sobre el sistema nervioso y se informa de la Teoría Polivagal.⁣
  • Se escucha mucho, se requiere tiempo.
  • ⁣Coaching somático es informado en trauma, respeta al soma de la persona (cuerpo vivido) en su integridad.
  • Cuando una persona habla, no solo se ve el lenguaje del cuerpo y lo que la persona dice, sino que se lo observa desde las lentes del sistema nervioso autónomo.

¿Querés saber cómo trabaja un Coach Somático? Por este link te explico todo!

Dejame tus dudas en los comentarios!


Acerca de la autora

Ceci Jalfin es fundadora y directora de Embodied Coaching®, donde ayuda a facilitadores, educadores, coaches y terapeutas a incorporar recursos somáticos a sus sesiones, asimismo se especializa en coaching de negocios digitales desde su abordaje somático. 

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